刷手机时，很多人有这种癖好，可能是得了一种“病”……
每当你看见干货满满的文章或视频，你通常的选择是：
A：知识肯定得趁热食用啊！现在就看！
B：很好，进我收藏夹吃灰去吧！
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若你选B，那也恭喜你，成为了千千万万“数字仓鼠”里面的一员。
如今互联网时代，热衷于囤积数字化信息的人被叫做数字仓鼠，几乎每个人都收藏了一些不忍错过的网络资源，甚至还会将其分门别类整理好，以备不时之需或以后再看，这种现象被网友们称作“数字仓鼠症”。
不信的话，你当下就去翻翻自己各个网站以及APP的收藏夹，不出十秒，你便会不由自主地脱口而出：“我究竟是何时收藏了这个的？”
为何我们这般热衷于去收藏那些于我们而言具备实用价值的网络各种资源，然而最终却往往是落得个物品因较长时间未使用表面有灰尘堆积的状况呢，我们又究竟该采用怎样妥善的方式去运用收藏起来的那些珍贵宝贵的各类信息呢，今天咱们就进入情形探讨一下这个问题 。
已收藏=已完成？
自己骗自己最简单
容易忘记自己曾收藏过的文章或视频，原因在于心理学里一个著名的记忆效应，即蔡格尼克效应，它指人们对未完成事情的印象，比对已完成事情的印象更深，也意味着我们更容易忘掉那些我们觉得已完成的事情 。
苏联心理学家蔡格尼克，在一项记忆实验里首次发现这个效应，于该实验之中，她让47位志愿者去完成22个简单任务，像写下一首喜欢的诗，串珠子，倒数等，不过只有一半任务允许志愿者做完，另一半在中途就被阻止，最终实验结果表明，人们对未完成任务的记忆更佳，平均回忆率高达68%，而已完成任务的回忆率仅有43% 。
若是我们瞅见一篇棒极了的文章却并无光阴去细细品味，又或者刷到一个极具实用性的教学视频然而仍没来得及去加以实践，那么“细品文章”或者“付诸实践”对我们来讲便是一件尚未完成的事件。
想象一下，倘若你心里老是存有一些应当去做的事情，可它们却尚未完成，如此状貌下，你会不会觉得内心不踏实呢？然而，“收藏”这一行为运作发生的动作，却切实帮我们把心里的那块石头给放下了，原因在于，当我们在脑海中浮现出收藏这种策略、办法的时候，我们的心理层面会产生发生一个较为微妙的转变，那些未完成的事件随之就变成了“收藏文章/视频”这种情形，于是乎，收藏便代替你完成了一个收尾的动作，给我们的大脑营造造成了一种“事件已然完成”的虚假的感觉、印象。
在这个时候开yun体育app官网网页登录入口，蔡格尼克效应开始发挥作用，致使大脑启动遗忘程序，其内容为：“既然这些事情皆是以收藏作为结尾，那我记住它们有什么用呢？干脆就忘掉吧，我还要去处理别的事情呢！”
已收藏=已学会？
知识：你想得美
存在一种有关数字仓鼠症的解释，它很有意思，即我们好像真的会觉得，那些知识一旦进入了收藏夹，便等同于进入了自己的脑子 。
此解释依托认知心理学里的目标追求理论，该理论觉得人类大脑本性乃目标导向，不但会持续留意既有目标，即便处于毫无目的情形也会无意识地随时寻觅一个目标，故而，哪怕我们仅是在无聊地刷手机，然而我们的大脑并未停歇，始终在为自身找事干。
可，是在，如今，信息，爆炸的，互联网，时代，我们，时不时，就，能，刷到，对，自己，有用的，信息，大脑，哪，来，那么，多，精力，同时，追求，那么，多，目标，？
大脑，比我们所想象的，要更加聪明，它，存在两种做法，其一为并非将这件事情，视作目标，此时，你内心的台词，大致会是，“算了吧，我实在是太过懒惰了，虽说，它是有用的，然而，我必定是不会去做的。”
二来，要借助一种方式去达成这些目标，这种方式是极为简单且轻松的。那么，究竟是何种办法能够实现一键完成目标这一情况呢？
没错，就是收藏起来。
试着想象一下，当你瞅见一个极具用处的教学视频，然而当下并无时间去观看，于是你抉择把它放置进收藏夹，在这个时刻你是不是会这么想：“先将它收藏起来，等我把事情忙完了就把视频打开来学习一番。”如此一类的想法实际上就是在大脑当中构建了一个简易的行动计划。
就是这样一个简单的行动计划，能使我们对于未完成目标的认知投入为之减弱，大脑便不会再持续地关注该目标，所造成的结果是我们会很快将这个教学视频的存在给忘掉。
2011年，心理学研究者马希坎普和鲍迈斯特（Masicampo & Baumeister）用一系列实验证明了这个理论假设，两位研究者把68名大学生志愿者分成三组，分别是目标组、计划组和控制组，他们将在2周后的期末考试中取得好成绩当作目标，那些认为该目标不重要的人被分到了控制组，而那些认为该目标很重要的人则被平均分配到了目标组和计划组。
顺着下来，控制组要去描述他们平常之时会加入什么样的活动，以及在未来的几周之内打算去参与什么样的活动，目标组要去描述期末考试为何是相当重要的，而计划组则要为期末考试拟定一个详尽的学习计划，像是会在何时何处去复习什么内容 。
最后，研究者运用一个填词任务，以此来考察三组志愿者，考察他们对考试这一目标的关注程度，若某组志愿者在填词任务里填写了更多和考试相关的词语，那就表明这组志愿者对目标维持了较高且较持久的注意力，也就是认知投入是较高的。
经过最终结果发现，计划组在填写考试相关词语方面显著少于目标组，二者存在明显差异，且计划组与控制组并无差别kaiyun.ccm，这充分说明制定计划能够使人们对某个目标的认知投入减少，进而该目标更易于被搁置，当然，这并非意味着计划不重要，关键之处在于能否得以执行。
这便证实了那般话语：“知识跻身于我的收藏夹，与进入我的脑子存在何种差别？”
收藏夹怎样才不会吃灰？
用来收藏有用资源之初始目的，乃为于有空余之时间之际去提升自身，或者令自身生活更充实，为此收藏夹本身属于好用之工具，以下此些办法，或许能够助力你更切实地运用好收藏功能，使收藏夹不再闲置 。
01
有选择性地收藏
网络之上存在诸多对我们具备用处的资源，然而要是我们不做出筛选，就将所有有用资源皆纳入收藏夹之中，如此一来，这只会致使我们将其当作储藏的仓库，而非助力自身学习的工具，建议仅收藏那些对自己切实有价值且较有可能会去付诸实践的知识kaiyun全站网页版登录，尽可能削减需要处理的信息量。
02
对收藏夹进行断舍离
很多人手中想必都有诸多吃灰许久的收藏夹，其中存有不少虽有用却不再契合自身的资源，此刻是时候对自己的收藏夹进行一次断舍离了，要删除那些不再所需的资源，仅留下对自己仍具价值的资源，借此让自己逐步消化这些知识。
03
制定学习计划
新收藏的资源，清理后留下的资源，我们都可为其制定一系列学习计划，包括何时学何内容，还能利用手机软件提醒自己定时完成学习计划。注意，计划意义是让我们不必同时想诸多事情，以便专注当下，而非让学习任务直接“进计划表吃灰去吧”。
04
定期回顾
依据自身实际情形，给自己设定一个进行定时回顾的周期阶段，像是在每个月当中挑选出一个周末时段，用以回顾自身的收藏夹内容，清除那些不需要的资源，还要为具备价值的收藏资源去制定恰当合适的学习计划。
好了
看完这篇文章的你
还不快点个收藏……
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