十档国庆综艺推荐，来找找你的解压C位
运营 / 狮子座
已经记不清连续工作了多长时间了。终于迎来了假期，之前囤积的综艺节目可以尽情欣赏了。
kk在此提供了涵盖旅途、日常、商业、搞笑、对话等主题的节目，供人选择观看。若想舒缓心情、获取快乐，抑或寻求心灵上的契合，这十档娱乐节目皆可达成。
你能够纵情开怀，也能够沉静思索，从他人的经历中发掘自身的印记。
假期的时候，可以丢开截止日期，不必理会绩效指标，现在最重要的任务，就是开启音乐，按照自己的步调，尽情享受这份愉悦。
轻松治愈，跟着综艺云游
《花儿与少年·同心季》（第七季）
播出时间：2025年8月16日起每周六12:00（更新中）
播出平台：湖南卫视、芒果TV
嘉宾：那英、陈数、马思纯、李沁、张雅琪、龚俊、张晚意
内娱综艺中，花少是个常被提及的名字，它的口碑起伏不定，常被戏称为“精彩与糟糕交替出现”，若是在偶数年份播出，场面往往紧张激烈，一旦是奇数年份，则氛围通常较为融洽。
这个节目前一年曾经引起广泛争议，今年又碰上了奇数年份，结果再一次应验了先前的那个说法。
“鬼一季”会带来一些难堪九分钟片段，“神一季”则是涌现各种情侣戏码，比如#花少7 耐人寻味的一分钟#。观众已经甜甜蜜蜜围观张晚意和马思纯的互动，张晚意清晨就开启疼爱模式，给马思纯硬塞点心，马思纯抵挡不住热忱无法推辞，行吧，毕竟他说的是“并非觉得重，是希望你能吃更多”？
嗯，要继续这种高明的交流方式。不涉及无谓的纷争，不形成小圈子，故意的摩擦减少了，旅程里大家互相关照kaiyun.ccm，界限分明的状态下多了几分温情，旁观者因此感到被抚慰、被感动。
同心季名副其实。
《巴黎合伙人》
播出时间：2025年8月14日每周四（更新中）
播出平台：芒果TV、湖南卫视
嘉宾：尚雯婕、张予曦、李佳琦、毕雯珺、赵昭仪、颜安
沉浸感受一下，去巴黎开一家国货美妆快闪店是什么体验。
节目氛围十分融洽，没有过分强调经营冲突，而是着重展现团队协作共同克服困难，成员们责任意识非常突出，观众们目睹了他们合力开创事业的过程，将经营活动视作严肃之事认真对待，没有出现故意制造麻烦或哗众取宠的行为，随着观看深入便完全被吸引住了。
再说嘉宾阵容，主打一个把专业的事交给专业的人办。销售方面，金牌销售李佳琦与女明星张予曦为顾客精心挑选商品，并且亲自示范产品使用技巧；管理方面，尚雯婕是善于沟通且善于处理事务的情绪稳定型负责人，颜安是工作严谨且考虑周全的店铺主管；推广方面，妹宝赵昭仪负责营造现场氛围，性格十分讨喜，毕雯珺负责讲述个人成长故事，情节引人入胜。
观看这个节目，能够一边欣赏商品介绍，一边学习部分化妆方法，还可以听取他们分析产品成分、讲述商业运作，关键在于节目氛围很轻松，适合上班族在假期里随意观看，既可当作背景音，又能打发闲暇时光。
《向往的生活·戏如人生》
播出时间：2025年9月26日（更新中）
播出平台：湖南卫视、芒果TV
嘉宾：黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅、张子枫
那盏彩灯已经熄灭，它存活了八个年头。资深观众清楚，这正是《向往的生活》中那只广为人知的番鸭。
今年同样，《向往的生活》再度开播，已有两载光阴，依照黄磊所言，华灯虽逝，唯有两位老友依旧相伴
节目重新开播，第一期节目有了变化，黄磊不再使用烹饪工具，而是开始使用呼吸设备，他把更多精力放在了维护自身健康上。从这可以看出，他和何炅这两年的确进行了不少自我审视。“豆角事件”造成的笑点，观众们都很清楚，黄师傅不再下厨，这种变化带来的快乐，恐怕不只是张艺兴、彭昱畅、张子枫这些年轻人能体会到，两位年长的朋友也同样感受到了。
不做厨事，还能做些什么？当季节目开启了“人生如戏”的篇章，整个拍摄过程都在浙江乌镇进行，其中一大特色是加入了戏剧排演的环节，比如要重新排演《暗恋桃花源》。过去令人憧憬的风味，也汲取了其精髓，例如彭昱畅的瘦身方案，以及黄磊的健身养生理念。这些内容颇具生活气息。
离开乡村，进入影视新体验节目版，这个《向往的生活8》是否值得观看？利用闲暇时间，立刻作出评判。
《一饭封神》
播出时间：2025年7月17日（已收官）
播出平台：腾讯视频
嘉宾：谢霆锋、张勇、郑永麒、陈晓卿、李诞、谭国锋
早已数不清多少回在电视节目中看到那位名厨演示红烧肉的烹饪过程，每当减肥期间心情低落之时，馋意便如同悲伤的泪水般涌出。
国庆节，正适合追做饭综艺，再也不怕看馋了需要克制。
做事麻利的，可以和大厨们一起学做适合初学者的硬菜，要是懒得动厨，就趁假期大吃大喝，找机会点个同样的外卖。经济条件好的，还可以去实体厨师餐厅体验正宗风味。
这个节目颇具看点，起初促使厨师们竭尽全力，展现他们对美食的精妙见解和独特呈现，最终决赛的主题竟然是米饭的较量。才明白“一饭对决”的内涵，源自中国人朴素的饮食习惯。
国庆、中秋是团圆的日子，一饭一家一世界，也挺应景的～
找点乐子开yun体育app官网网页登录入口，开怀笑一场
《喜人奇妙夜2》
播出时间：2025年9月26日
播出平台：腾讯视频
嘉宾：马东、胡先煦、李诞、辛芷蕾、张若昀
国庆节庆日尚未来临，有关休闲的笑谈已开始流传，究竟所谓五子棋技艺究竟为何物，单依纯、汪苏泷、李诞等人纷纷涉足歌舞表演领域。
那部喜剧《技能五子棋》出自《喜人2》，里面演员们反复唱的歌词，在网络上突然变得非常流行，简直像瘟疫一样扩散开来，不知道是哪个人被这种旋律迷住了心窍，反复念叨着“技能五子棋能掀起狂风，技能五子棋可以移山倒海……”
这首歌也让第二季节目有了第一个出圈的亮点。
然而kk察觉到，听众的反馈呈现明显分化，领会其中妙趣的人捧腹大笑，未能理解作品狂放风格的人难以接受，不过这也是喜剧的特质，毕竟每个人的欢乐阈值不尽相同，例如《旧警察故事》在滑稽中蕴含深情，《好久不见》在描绘现实时也传递温暖，《今天不易出门》等作品亦拥有特定的爱好者，第二季依然值得共同期待。
所以，看喜剧能不能纯粹地笑一场？
《脱口秀和ta的朋友们2》
播出时间：2025年6月27日（已收官）
播出平台：腾讯视频
嘉宾：
笑友团成员李宇春、陈鲁豫、大张伟、罗永浩、张绍刚；
脱口秀演员步惊云、小帕、王小利、何广智、呼兰、小奇、毛豆等
今年的脱口秀节目够炸。
何广智最终获胜，某些资深的脱口秀爱好者因此感到意外释然，似乎像是“终于”等到了一个圆满结局。不过，众多观众更为心动的，是超越“他拼搏他登顶”的讲述，发现了别样的完胜方式。
众多女脱口秀表演者陆续登台，她们呈现的段子是地道的中西合璧风格，内容涉及原生家庭带来的创伤，公共厕所的卫生状况，大码服装的穿着体验，内衣穿着引发的尴尬等话题。
她们的表演既轻松诙谐，又尖锐批判，还常常充满夸张色彩，有时甚至更加辛辣、更加苦涩，但绝对不会有“臭不可闻”的意味。拥有更丰富的主题，勇于表达的女性艺人，为单口喜剧开辟了崭新的领域。
短暂的假期是用来向她们请教如何将日常转化为趣闻的，社交场合频繁，务必灵活运用所学知识。
《地球超新鲜》
播出时间：2025年7月27日（已收官）
播出平台：腾讯视频
来宾包括孙红雷, 李乃文, 陈赫, 刘宇宁, 龚俊, 陈星旭, 王玉雯, 欧阳娣娣
王玉雯性格开朗，碰到了综艺界的搞笑新星李乃文，又从两个节目里找来了有经验的孙红雷和陈赫，他们分别出自《极限挑战》和《奔跑吧》。
这个节目标榜为“素人互动”，其实是在内娱的另类圈子中“推出”了嘉宾。凭借这样的阵容，节目本身的艺术性和幽默感，基本上就奠定了基础。
王玉雯设计了一种全新的石头剪刀布手势，演示过程显得有些沉闷，不过当陈星旭和林一本依照新规则做出石头动作时，却变成了互相比心，两人还结成了兄弟，真让人忍俊不禁，我差点没忍住笑出声，此外，龚俊大胆献唱，结果让专业歌手刘宇宁的演唱出现了跑调的意外情况，这也成了反复观看都会发笑的经典片段。
这个节目把旅行和游戏结合起来，能够替代“鸡条”、“跑男”这类户外竞赛节目，游戏环节都是综艺里常见的形式，像用身体动作猜意思的游戏、听音乐猜词的比赛，虽然创意一般，但参与者会逗趣表现，这时观众就应配合笑出声来“蒜了”。
倒是朋友聚会的时候玩什么，可以跟着节目玩一下。
看看ta们的故事，回味大家的人生
《令人心动的offer7》
节目将在2025年9月12日开头，每个星期五和星期六中午十二点进行播放，目前还在持续更新中。
播出平台：腾讯视频
嘉宾：陈铭、贺峻霖、王子奇、徐志胜、张泉灵
今年的offer，发到了主持人行业。
kk回想总台《主持人大赛》中曾有个选手给观众留下深刻印象，此次观察应届生求职，最明显的变化是趋向平民化，初次担当主持去采访易立竞，那种心情谁初次就业不会感到紧张。
另有一场讨论涉及“成年人穿儿童服饰”，实习的主持人看法从“体型困扰”延伸至“粉红税”，结果采访的学者主要谈到了取悦自我、展现体态或维持童真。实习生更加慌乱中犯了错误，最后会议草草收场。
这尴尬这怎么圆？建议投稿#实习生闯下的祸#。
表现最出色的学生转为实习人员，同样会感到不安，原先主持这个行当最无情的是始终处于镜头的注视下，看似光鲜的背后，任何一点神态、每一句话都必须仔细构思，这对刚毕业的人而言，难道不算是极难应对的局面吗。
不过，欢迎大家进入真正需要奋斗的人生阶段。局外人不清楚巨大压力怎样应对，却可以当作旁观者欣赏一番。休假期间，观察他人的工作情形，也是一种释放压力的新途径呢。
《桃之夭夭》
播出时段自2025年9月12日起，每周五正午十二时整，节目内容持续更新中。
播出平台：央视网、腾讯视频
来宾包括薛凯琪、陈妍希、赵蕊蕊，还有“麦子阿姨”秦士芳，以及王馨欣和宋宛酌
央视网制作的首部以女性视角展开的人文访谈影像作品，将邀请馆陶，与薛凯琪这位演员兼歌手，赵蕊蕊这位排球运动员兼作家，被称为“麦子阿姨”的秦士芳，从事宠物告别服务的王馨欣，珠宝设计领域的宋宛酌，以及演员陈妍希，这六位杰出女性一起，共同踏上关于个人、成长、力量和勇气的深刻探讨旅程。
能够捕捉到部分女性的真切声音，比如薛凯琪曾遭遇AI技术合成不雅影像，她在此处委婉地指出“这有损女性形象”，然而出于不愿为那些账号引流，她没有动用自己的平台进行详细说明。
麦子阿姨秦士芳，是去年在大冰连线上说“收完麦子，就往南走”的六十岁女性农民，她引起了大家的注意，在采访中她表示，自己追求自由的想法，也受到父亲曾经两次说“海琴要是男孩就完美”这类重男轻女的观念的影响。
有时间的话，适合用来多听听她们的故事。
《豫见她们》
播出时间：2025年7月29日（已完结）
播出平台：腾讯视频
嘉宾：任鲁豫、步惊云、小帕、小雪、王小利、鸟鸟、火锅等
女性喜剧表演者共同参与的后续事件，即是《喜剧与她的伙伴们》第二辑的姊妹篇，已经筹备妥当。
那张圆形的台面上kaiyun全站登录网页入口，鲁豫担当了主持角色，她运用记录与交流相结合的方法，分别和步惊云、小帕、小雪、王小利、鸟鸟几位女性喜剧表演者进行了若干次真诚的交流互动：
比如有个女孩被父亲在餐桌上责骂，她一边掉眼泪一边吃饭，让许多看客回忆起自己也曾多次含泪进食的情景；比如某位角色谈论女性的刚烈，让大家领悟到“狂放是一种很吸引人的姿态，强悍帮我处理了许多困境”；比如两个角色讨论电影界为何不拍普通人的故事，总结出“当今的规则都是为权贵设定的”……
这次交流很值得称赞，参与者之间没有居高临下的说教，而是彼此携手，直面自身问题，大家心平气和地探讨了女性发展历程、个人价值确立、外界束缚等议题。
倘若你对鲁豫的权威认识较晚，倘若你对众多女性脱口秀演员同台表演这件事心存疑虑，那么当她们各自拥有专属的表演舞台时，不妨多去了解她们的更多经历。
她们说的，就是人类想说的。
图源：微博、豆瓣，侵删图。
